Статистика такова, что минимум у половины населения специалисты находят признаки дефицита витамина D. О пользе этого витамина для состояния костной системы, волос и ногтей давно известно, однако не все знают, что он обладает иммуномодулирующими свойствами и способствует снижению риска вирусных заболеваний.

Еще в 60-х годах прошлого века, педиатры заметили, что дети, которые принимали витамин D реже болели бактериальными и вирусными инфекциями. С тех пор было проведено множество научных исследований, доказавших положительное влияние витамина на работу иммунной системы и у взрослых. Также установлено, что его дефицит снижает сопротивляемость организма к инфекционным возбудителям.

Каким образом, этот «солнечный витамин» (а назван он так из-за того, что его активная форма образуется в коже под воздействием солнечных лучей) помогает иммунитету? Дело в том, что активная форма витамина D способна уменьшить воспалительную реакцию, развивающуюся в ответ на попадание вируса в организм. Тем самым, приостанавливается массовая гибель иммунных клеток – макрофагов.

Пытаясь разобраться в причинах D-дефицита, эксперты пришли к выводу, что большое значение имеют факторы, препятствующие поступлению витамина D c пищей или затрудняющие его образование в коже при попадании на нее солнечных лучей – гиподинамия, длительное пребывание в помещениях с недостаточным естественным освещением, чрезмерное использование солнцезащитного крема, ожирение, заболевания желудочно-кишечного тракта, питание с преобладанием углеводов и недостатком жиров, вредные привычки, круглогодичное ношение закрытой одежды.

Известно, что рекомендуемый уровень суточного потребления витамина D составляет 200 МЕ, следовательно, ежедневное поступление такого количества витамина способствует обеспечению поддержки иммунной системы. Удобно соблюсти указанную дозировку, принимая фармацевтические комплексы, при выборе которых следует обращать внимание и на то, чтобы витамин D находился в форме холекальциферола, для того, чтобы его усвоение в организме происходило быстро и безопасно.

Компания PharmaS создала комплекс для иммунитета Multivita Иммуно C D Zn, формы основных компонентов которого – L-аскорбат кальция (витамин С), холекальциферол (витамин D) и глюконат цинка (цинк) — имеют высокую степень биодоступности, легко усваиваются и безопасны для слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта. А дозировка витамина D в одной капсуле этого комплекса как раз и составляет необходимые 200 МЕ в сутки.

Важно и то, что все компоненты комплекса иммуноориентированы, имеют высокую степень усвоения и безопасны для слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта. А удобная форма выпуска в капсулах позволяет взять Иммуно CDZn с собой и на работу, и в отпуск.
Встречайте весну и будьте здоровы!

Изображение от Freepik